1:1 Coaching – maßgeschneidert und personalisiert

Mal ehrlich: Mit wem haben Sie das letzte Mal offen über ihre Ängste, Sorgen, Nöte oder Zweifel gesprochen?
Wer weiß wirklich, wer Sie sind, was Sie antreibt, wovon Sie träumen, wo Sie im Beruf und im Leben hinmöchten und was Sie dafür heute schon tun?
Wer hört Ihnen zu, ohne zu bewerten, stellt zielorientierte Fragen und lässt Ihnen Raum zum Sortieren, einordnen und ausprobieren?

Mein 1:1 Coaching bietet Ihnen in einem geschützten Raum die Möglichkeit, sich selbst zu reflektieren und gezielt an Ihren Herausforderungen zu arbeiten. Sie packen das Problem direkt an der Wurzel und entwickeln neue Handlungsmöglichkeiten.
Zudem stärkt es Ihre Ressourcen, so dass Sie sich mit sich wieder wohler und zufriedener fühlen.

Sie sind neugierig geworden oder haben Fragen?
Vereinbaren Sie einfach ein unverbindliches und kostenloses Kennenlerngespräch mit mir.

Sie sind eine ambitionierte Frau und unzufrieden?

Sie sind unzufrieden mit sich und Ihrer Situation. Sie fühlen sich schwach und ausgelaugt. Wo ist Ihre Energie hin? Soll es das etwa schon gewesen sein? Ihr Leben hat doch noch viel mehr zu bieten, denken Sie sich. Sie wollen sich beruflich weiterentwickeln, haben große Träume und Ziele. Und Sie wollen sich vor allen Dingen besser fühlen – wieder voller Energie, Tatendrang und Motivation sein. Denn im Grunde wissen Sie, dass Sie die nötige Power besitzen und es an der Zeit ist, das nächste Level zu erreichen. Tief im Innern sind Sie überzeugt davon, dass Sie mehr draufhaben. Denn Sie lieben es, Verantwortung zu übernehmen um etwas zu bewirken.

Ich helfe Ihnen dabei, Ihr Selbstvertrauen, Ihren Mut und Ihre Stärken wieder zu entdecken, damit Sie voller Klarheit und Motivation die nächsten Schritte gehen – und sich dabei rundum wohl und zufrieden fühlen. Worauf warten Sie noch?

Sie sind neu in einer Führungsposition?

Sie wurden von der Mitarbeiterin zur Führungskraft befördert, haben erstmals Führungsaufgaben übernommen oder sind für ein Team verantwortlich?
Auf der einen Seite sind Sie stolz und dankbar über diese Möglichkeit. Auf der anderen Seite haben Sie Angst vor zu viel Verantwortung und davor alldem nicht gewachsen zu sein. Sie fühlen sich unsicher und Fragen tun sich auf:
Wie beginne ich in meiner neuen Rolle? Was bedeutet Führung für mich?
Wie sieht mein persönlicher Führungsstil aus?
Wie setze ich mich als Führungskraft im Management und bei meinen Mitarbeitern durch?
Wie führe ich ein Team? Welche Ziele will ich als Führungskraft erreichen?
Wie erreiche ich Autorität, Vertrauen und Leistungsbereitschaft? Wie kann ich souverän agieren?

Ich helfe Ihnen dabei, Ihre Führungspersönlichkeit zu entwickeln und für sich herauszufinden, wer Sie sind, welche Stärken, Werte und Mission Sie verfolgen und wie Sie sich in Ihrem neuen Feld souverän und erfolgreich positionieren.

Sie sind Führungskraft im C-Level Management?

Sie bewegen sich zwischen zwei Welten und befinden sich in einer Sandwich-Position. Sie sind mit Tempo 180 unterwegs, leisten viel, tragen viel Verantwortung und haben hohe Erwartungen. Vor allen Dingen an sich selbst. Das macht Druck und raubt Kraft. Sie fühlen sich müde und zerrieben, denn Sie rennen von einem Termin zum nächsten und ihre to do-Liste wird auch immer länger. Selbst zu Hause können Sie schwer abschalten und zur Ruhe kommen. Sie fühlen sich zunehmend unmotiviert, sind überfordert oder brauchen Unterstützung für klare Entscheidungen?
Fragen, die Sie beschäftigen sind: Was treibt mich jeden Tag an? Was zeichnet mich als weibliche Führungskraft aus? Was erwarte ich von mir als Führungskraft und was erwarten die anderen von mir? Wie grenze ich mich ab und sage Nein? Wie kommuniziere ich souverän? Wie gehe ich mit Konflikten innerhalb des Teams um? Wie delegiere ich Aufgaben? Wie komme ich innerlich zur Ruhe und schaffe Ausgleich zwischen Familie und Karriere?

Ich helfe Ihnen dabei, Ihre Führungsqualitäten zu verbessern, Möglichkeiten auszuloten, Grenzen zu setzen und das Ruder wieder zu übernehmen, so dass Sie wieder innere Freude und Zufriedenheit bei der Arbeit und Zuhause erleben.

1:1 Coaching-Pakete
für wirksamen und nachhaltigen Erfolg

3 Monats-Paket

1 Strategiegespräch:
Kennenlernen, Vertiefung
der Themen, Bestimmung
des Ist- und Soll-Zustands
Dauer: 60 Minuten


6 oder 8 Einzeltermine
Dauer: 90 Minuten pro Termin


1 Abschlussgespräch
Dauer: 30 Minuten

6 Monats-Paket*

1 Strategiegespräch:
Kennenlernen, Vertiefung der Themen, Bestimmung
des Ist- und Soll-Zustands
Dauer: 60 Minuten


10 Einzeltermine
Dauer: 90 Minuten pro Termin


1 Abschlussgespräch
Dauer: 30 Minuten

8 Monats-Paket*

1 Strategiegespräch:
Kennenlernen, Vertiefung der Themen, Bestimmung
des Ist- und Soll-Zustands
Dauer: 60 Minuten


12 Einzeltermine
Dauer: 90 Minuten pro Termin


1 Abschlussgespräch
Dauer: 30 Minuten

Eine Ratenzahlung ist möglich.
* Bei den 6- und 8-Monats-Paketen ist die Zusammenarbeit nach Ablauf von 3 Monaten monatlich kündbar.

Alle Coaching-Pakete beinhalten folgende Leistungen:

  • Die Termine finden online und/oder in Präsenz statt
  • Maßgeschneidertes und auf Ihr Thema abgestimmtes Coaching-Konzept
  • Begleitung und Support über E-Mail
  • Regelmäßige Evaluation und Erkenntnis-Check
  • Alltagsunterstützung in Form von Reflexionsfragen, Aufgaben, Arbeitsblätter und Methoden
  • Optional: Aufzeichnung der Coaching-Sessions und Follow-Up Termin

Sie wollen mehr erfahren?

VIP-Tag – die schnelle Soforthilfe

Sie haben eine Entscheidung zu treffen oder möchten Optionen ausloten?
Ein wichtiges Ereignis steht vor der Tür und Sie wollen optimal vorbereitet sein?
Der VIP-Tag ist die perfekte Soforthilfe für alle, die einen großen Sprung nach vorne machen wollen.

VIP-Tag – Online

1 Kennenlern- und Strategiegespräch: Kennenlernen, Chemie-Check, Vertiefung des Themas, Bestimmung des Ist- und Soll-Zustands
Dauer: 45 Minuten


1:1 Online Coaching von 10:00 – 17:00 Uhr
Inkl. Abschlussevaluation und Pausen:
2 x 15 Minuten Kaffeepause,
1 Stunde Mittagspause und
30 Minuten Abschlussevaluation


Optional: Aufzeichnung der Coaching-Sessions und Follow-Up Termin,
Thematischer Meilensteinplan

VIP-Tag – Präsenz

1 Kennenlern- und Strategiegespräch: Kennenlernen, Chemie-Check, Vertiefung des Themas, Bestimmung des Ist- und Soll-Zustands
Dauer: 45 Min.


1:1 Coaching von 10:00 – 17:30 Uhr
an einem passenden Ort (Auswahl der Location in Berlin-Brandenburg möglich)
Inkl. Abschlussevaluation und Pausen:
2 x 15 Minuten Kaffeepause,
1 Stunde Mittagspause und
30 Minute Abschlussevaluation


Optional: Follow-Up Termin,
Thematischer Meilensteinplan

Ihr Nutzen

  • Eine persönliche Auszeit – maßgeschneidert und individuell auf Sie abgestimmt.
  • Meilensteinplan für ein intensives und fokussiertes Arbeiten an ihrem Thema.
  • Mit bewährten Methoden, Techniken und Tools.
  • Klarheit sowie authentische Ergebnisse mit Aha-Effekt.
  • Umsetzungsplan und Motivation für die nächsten Schritte.

Sie sind neugierig geworden?

Die Vorteile für ein Online-Coaching
liegen klar auf der Hand

Ortsunabhängig

Zeit- und Geldersparnis

Diskretion und hohe Sicherheit

Flexibilität

Mehr Service – für noch mehr Zufriedenheit

Prime Time Tarife:
Sie sind zu beschäftigt oder haben tagsüber keine Zeit für ein Coaching? Kein Problem.
Durch meine Prime Time Tarife mache ich für Sie ein Coaching fernab von Beruf und Alltagsstress möglich.
Meine Prime Time Tarife sind:
Montag – Freitag: 19:00 – 22:00 Uhr
Samstag – Sonntag: 10:00 – 19:00 Uhr

Follow Up Service:
Ich habe mir zum Ziel gesetzt, dass ihr Coaching nachhaltig ist und bleibt.
Daher biete ich Ihnen nach einer gewissen Zeit einen Follow Up Coaching (1-3 Termine) an, um zu schauen, wo Sie stehen und was sich seitdem verändert hat.

Flexible Zahlung:
Bei den Coaching-Paketen haben Sie die Wahl zwischen Vorkasse und Ratenzahlung.

Ablauf eines 1:1 Coaching

  1. Kontaktaufnahme
    Sie schreiben mir eine E-Mail, rufen mich an oder buchen über den Kalender ihren Wunschtermin für ein Erstgespräch.
  2. Kennenlerngespräch
    Das Erstgespräch dauert 45 Minuten und ist für Sie kostenlos und völlig unverbindlich. Wir lernen uns in kennen und schauen ob die Chemie stimmt. Bei diesem Gespräch legen Sie mit meiner Unterstützung das Thema fest, an dem Sie im Coaching arbeiten wollen. Ich gebe Ihnen eine Empfehlung, welches Coaching-Paket für Ihr Thema das Passende ist. Danach erlauben Sie sich gerne eine Bedenkzeit.
  3. Coaching-Konzept
    Wenn Sie und ich uns vorstellen können, miteinander zu arbeiten, vereinbaren wir den Termin zur ersten Sitzung. In dieser stelle ich Ihnen mein Coaching-Konzept vor. Ich gebe Ihnen einen Ausblick über die geplanten Meilensteine der Folge-Sitzungen.
  4. Coaching-Vertrag
    Sie und ich schließen einen schriftlichen Coaching-Vertrag. Dieser enthält das vereinbarte Coaching-Paket sowie das Thema des Coachings.
  5. Arbeitsphase
    In den kommenden Sitzungen arbeiten Sie mit meiner Unterstützung an Ihrem Thema.
  6. Abschlussgespräch
    Am Ende des Coachingprozesses führen Sie und ich ein gemeinsames Abschlussgespräch. Hierbei prüfen wir, was sich konkret verändert hat und inwieweit das zu Beginn gesetzte Ziel des Coachings erreicht wurde

LINC Personality Profiler (LPP)
Ihr Booster zur Persönlichkeitsentwicklung

Der LINC Personality Profiler (Kurzform: LPP) ist ein Online-Tool zur Persönlichkeitsanalyse und ein anerkannter, wissenschaftlich fundierter Ansatz im Bereich der Persönlichkeitsentwicklung. Das Tool basiert auf den „Big Five“ und stellt die Komplexität der Persönlichkeit ausführlich und verständlich dar.

Mit dem LINC Personality Profiler lernen Sie Ihre Charaktereigenschaften, Motive und Werte sowie Ihre Kompetenzen kennen und erhalten so ein abgerundetes – und vielleicht neues Bild – Ihrer eigenen Persönlichkeit.
Die individuellen Ergebnisse werden - idealerweise in Verbindung mit einem Coaching – zum Ausgangspunkt für echte, nachhaltige Weiterentwicklung.

Die Leistungspakete im Überblick

LPP Basis-Paket

Bereitstellung des Online-Fragebogens
Bearbeitungsdauer:
ca. 30 Minuten


Ihr LINC Personality Profile mit Grafiken und Erklärungen zur eigenen Entwicklung
Umfang: 30 Seiten, Format: PDF-Dokument


Auswertungs-Gespräch:
Klärung inhaltlicher Fragen, Auswertung des Ergebnisberichts inkl. Entwicklungspotenziale
Dauer: 60 Minuten


Format:
Online oder Präsenz

LPP Feedback-Paket

Bereitstellung des Online-Fragebogens
Bearbeitungsdauer:
ca. 30 Minuten


Ihr LINC Personality Profile mit Grafiken und Erklärungen zur eigenen Entwicklung
Umfang: 30 Seiten, Format: PDF-Dokument


1 Coaching Sitzung:
Klärung inhaltlicher Fragen, Aufdecken der Entwicklungsfelder, blinden Flecken und Potenziale
Dauer: 120 Minuten


Format:
Online oder Präsenz

LPP Coaching-Paket

Bereitstellung des Online-Fragebogens
Bearbeitungsdauer: ca. 30 Minuten


Ihr LINC Personality Profile mit Grafiken und Erklärungen zur eigenen Entwicklung
Umfang: 30 Seiten, Format: PDF-Dokument


2 Coaching Sitzungen:
Klärung inhaltlicher Fragen, Auswertung des Ergebnisberichts inkl. Entwicklungspotenziale sowie Ableitung eines persönlichen Coaching-Ziels
Dauer: 90 Minuten pro Sitzung


Format:
Online oder Präsenz

Ihr Nutzen

  • Neuer Blick auf Ihre eigene Persönlichkeit
  • Handlungsimpulse für die Bereiche Kommunikation, Arbeitsstil, Zusammenarbeit, Führung und Verhandlung
  • Detaillierter Abgleich zur Selbst- und Fremdwahrnehmung
  • Auf Wunsch: Tiefenprofile zu den Bereichen Agilität, Führung, Gründung, Stress, Team und Vertrieb

Sie wollen mehr erfahren?